Но, нудно же что-то с этим делать? Давайте попробуем создать себе праздничное настроение, придерживаясь этих советов, чтобы взбодриться и понять, что пора отвлечься от жизненных хлопот, и настроиться на праздники и зимние каникулы.

1. Приготовить горячий шоколад на плите с зефиром.
2. Покататься на коньках.
3. Ждать в очереди к Санте в торговом центре.
4. Прогуляйтесь поздним вечером, когда все огни включены.
5. Посетить самые нарядные микрорайоны в вашем городе.
6. Испечь вкусняшек.
7. Провести субботнее утро, украшая дом.
8. Посмотреть фотографии прошлогодних праздников.
9. Посмотреть любимый праздничный фильм: Санта-Клаус, Чудо на 34-й улице, и Рождественская история и др.
10. Купить сказочные праздничные открытки и отправить их своим друзьям и семье
11. Нагреть яблочный сидр и пить его с друзьями.
12. Прочитать рассказ о зиме.
13. Займитесь покупкой подарков.
14. Затем сделать подарочные упаковки.
15. Нарисовать и вырезать снежинки.
16. Слепить снеговика (если у вас есть снег!)
17. Надеть свитер с оленями.
18. Посмотреть «Рождественская история» или «Щелкунчик» в местном театре.
19. Сделать пряничный домик. Поедать леденцы и глазурь, пока вы его делаете.
20. Кушать мандарины и пить кофе с корицей.

Праздники предназначены для того, чтобы быть желанными. Наслаждайтесь моментами этого праздничного сезона, как вы можете.

Сообщение 20 способов проникнуться праздником, если вы его не чувствуете появились сначала на PreppyLife.

Чтобы не впадать в отчаяние, не перегружать себя работой и не начать ненавидеть ее, нужно следовать некоторым правилам:

Не проверяйте свою рабочую электронную почту после работы

Это заманчивая идея, особенно когда вы не успеваете этим заниматься в офисе, но на самом деле вы таким образом не облегчаете себе работу. Это держит вас в напряжении, и не позволяет расслабиться после работы, даже если ваши ноги в тазу с водой, а в руке ваш любимый коктейль.

Проверять свою личную электронную почту и рабочую — разные вещи. Поэтому, если у вас нет корпоративного электронного адреса — то сделайте его. Ваши личные письма не должны быть перемешаны с рабочими. Так же как и ваш вечерний отдых не должен переплетаться с работой.
[su_spacer size=»50″]

Отвлекайтесь от работы на работе

Используйте свой обеденный перерыв только для себя. Если вы идете обедать вместе с коллегами, прерывайте все разговоры о работе. Отвлекайтесь от нее на этот час полностью.

Думайте о том, что вы должны сделать для отпуска, о новых вещах, которые Вы всегда хотели попробовать, или почитайте книгу. Позвольте своему уму сбегать от того, что сжигает его.
[su_spacer size=»50″]

Побалуйте себя, по крайней мере, один раз в месяц

Съешьте деликатес, запишитесь на массаж или сходите на плавание. Успокойте себя несколькими вещами (в рамках Вашего бюджета), которые сделает вас счастливыми и расслабленными.
[su_spacer size=»50″]

Откройте для себя новое хобби

Вы когда-нибудь задавались вопросом, как работает пилоксинг? Почему Вы не пробуете его? Примите участие в действиях, которые не только развлекут вас, но также направят всю отрицательную энергию на то, чтобы ваши ягодицы стали крепкими и красивыми.

Увлекайтесь чем-либо интересным и полезным: будь то гольф, теннис, катание на роликах или велосипеде.
[su_spacer size=»50″]

Начните действовать в воскресенье

Воскресенье обычно менее привлекательное чем суббота, потому что за ним следует понедельник — начало новой рабочей недели. И часто оно омрачено мыслями о том, что завтра на работу. Это не позволяет нормально расслабиться в выходной день.

Вместо того, чтобы думать отрицательно и разрушать остаток выходных, проведите свое воскресенье с друзьями, устройте барбекю или посетите забавное мероприятие в городе. Имея такое развлечение вы забудете, что завтра снова на работу.
[su_spacer size=»50″]

Слушайте музыку и танцуйте

Включите музыку погромче, подпевайте и танцуйте. Не имеет значения, если вы не знаете лирику или если у вас две левых ноги. Просто весело проведите время.
[su_spacer size=»50″]

Откройте святилище

Это может быть например, часовня, сад, или любое другое место, где вам комфортно и безопасно. Имейте зону уединения, где вы могли бы размышлять или просто сидеть сложа руки и дышать.

Хорошо время от времени бывать в таком месте, где чувствуешь себя защищенным и неуязвимым для проблем реального мира.
[su_spacer size=»50″]

Избегайте пассивно-агрессивных коллег

В одну минуту они откусывают вашу голову, в следующую, они покупают вам мороженное. Пассивные агрессивные люди токсичны и непредсказуемы. Старайтесь избегать с ними общения и меньше обращать внимания на их выходки.
[su_spacer size=»50″]

Говорите о том, что вас беспокоит

Общайтесь с коллегами. Найдите кого-то, кому доверяете и поделитесь с ним тем, что ас волнует на работе. Чувствуете ли вы себя недооцененным, или вам просто бывает одиноко — не держите это в себе.
[su_spacer size=»50″]

Увольтесь

Если вы попробовали все, и все еще чувствуете, что вы задыхаетесь, не бойтесь идти дальше. Оцените свой потенциал, и пробуйте себя на другом рабочем месте.

Работа должна приносить вам удовольствие! Вы работаете, чтобы жить, а не наоборот.

Сообщение Как отвлечься от работы появились сначала на PreppyLife.

В не слишком далеком будущем мы оглянемся назад на 40-часовую (или 80-часовую) модель рабочей недели и рассмотрим ее как странный способ, так же как сейчас мы смотрим на стационарные телефоны или телевизионные антенны в виде кроличьих ушей.

Какой же может быть новая работа? Быть может это модель, которую используют фрилансеры в течение многих десятилетий, чтобы преуспеть в финансовом отношении, при этом живя уравновешенными жизнями.

Те люди, которые процветали без рабочих мест в течение многих десятилетий, разделяют определенные привычки работы.

1. Они создают свои собственные, производящие доход возможности

Вселенная работает через них, не для них. Они только получают обучение, читают руководства, делают некоторую организацию сети и ожидают денежные возможности.

Они активно находят клиентов – черт, они создают клиентов, заставляя людей хотеть что-то, о существовании чего они даже не знали. Кто знал, что мы нуждались в Facebook, прежде чем Марк Цукерберг его создал?

2. Они постоянно модернизируют свои навыки

Основные минимальные навыки, необходимые, чтобы быть успешными, постоянно изменяются. Таким образом, балерина будет брать уроки хип-хопа, адвокат освоит навыки посредничества, и социальный эксперт СМИ чертовски убедится, что она может объяснить различие между Flickr и Dropbox.

Изменение неизбежно. Тот, кто приспосабливается — выживает; тот, кто охватывает изменение — процветает.

3. Они спрашивают, что они могут сделать для мира, а не что мир может сделать для них

Двадцать четыре года назад бродвейский танцор Джерри Митчелл хотел найти способ бороться с ВИЧ/СПИДОМ и создал в одну ночь бенефис с участием лучших танцоров Бродвея.

На сегодняшний день «Бродвей обнажает» заработал приблизительно $11.5 миллионов благодаря его ежегодным мероприятиям, породил производство в Лас Вегасе и Лондоне и начал карьеру Джерри как дважды балетмейстера премии «Тони» и директора.

Быть полезным является отличным способом освоить навыки, встретить людей и получить знание, доступ и способности, необходимые, чтобы создать Вашу собственную работу мечты.

4. Они объединяются

Основополагающий навык для выживания в новой экономике, это способность поставить эго в сторону и участвовать в создании чего-то большего, что требует участие одного человека. И да, это значит принимать критику и, где это целесообразно, принимать совет и помощь.

5. Они сосредотачиваются на обеспечении уникальной и качественной услуги, а не услуги по самым низким ценам

Ценовая конкуренция — проигрывающая игра, потому что в ней всегда будет кто-то более дешевый. Таким образом, цель состоит в том, чтобы предоставить высококачественные и уникальные услуги, которые не могут быть с готовностью дублированы, они должны быть и профессиональными и личными.

Дизайнер интерьеров Тэд Хейз преднамеренно сохраняет свой бизнес маленьким так, чтобы он мог быть на каждой встрече с каждым клиентом и знать каждый дюйм каждого проекта.

Личное внимание к деталям — его бренд, и ему хорошо платят за него.

6. Они делят свои страсти с миром

Страсть — это то, что отличает действительно большую услугу и поставщиков продукта от просто компетентной, потому что люди, которые увлечены их работой, вкладывают свои души во все, что они затрагивают.

Они тратят дополнительное время и уделяют внимание даже мелким деталям не только потому, что их клиенты заслуживают этого, но и потому что они сами имеют право прилагать все усилия, они могут это сделать и быть лучшими.

Новая экономика призывает всех и каждого из нас. Это лучше для всех нас, чтобы охватить неизбежное сейчас и начать в полной мере реализовывать возможности, которые она представляет.

Сообщение 6 привычек людей, которые процветают без работы появились сначала на PreppyLife.

Просыпаться рано, безусловно, имеет свои преимущества. Томас Джефферсон однажды сказал: «Солнце не поймает меня в постели в 50 лет.» Давайте просто скажем, что главный автор Декларации независимости что-то знает о достижении успеха.

Вставая рано утром, вы меньше отвлекаетесь на различные факторы и можете сфокусироваться на самых ярких идеях.

Возможно вставать 3:30 утра это слишком рано, но в любом случае, подниматься до восхода солнца, безусловно, имеет свои преимущества.

1. Продуктивность

Вы будете поражены тем, как много работы вы сможете успеть сделать рано утром. Проверить почту и социальные медиа, запланировать телефонные звонки и встречи — все это большая и продуктивная часть вашей работы.

2. Стратегическое планирование

Заниматься всеми вашими обязанностями в рабочее время — трудная задача сама по себе. У вас не так много времени, чтобы строить планы на будущее. Тишина во время раннего утра даст вам время, чтобы планировать будущее.

3. Хорошее начало рабочего дня

Раннее начало дня заставит вас чувствовать себя менее перегруженным, чтобы начать день. Вместо этого, вы будете чувствовать себя фантастически, зная какую работу вы успели проделать к 9 часам утра, и это приведет к более продуктивному дню.

Различные исследования показали, что утром у людей проявляются оптимизм, удовлетворение и добросовестность.

4. Креативность

Сложно быть творческим, когда вы окружены чем-то отвлекающим в течении всего дня. А в конце рабочего дня ваш мозг уже настолько устал, что трудно придумать великие идеи. Раннее утро — то время, когда ваше воображение процветает. Вы не пожалеете о том что просыпаетесь рано, если это приводит к одной из ваших лучших идей.

5. Конкурентные преимущества

Люди всегда в шоке, когда узнают, что кто-то просыпается очень рано. Однако, когда ваши коллеги заметят улучшение в вашей работе от того, что вы рано встаете, они начнут следовать этому примеру.

6. Добираться на работу без пробок

Тратить свое время мудро является важным элементом в рабочей среде. Если вы просыпаетесь рано, вы поймете, что ваша поездка на работу занимает меньше времени; дороги еще относительно свободны, никаких пробок, поскольку большинство людей в это время только просыпается и планирует прибыть на работу в 9 часов утра.

7. Больше откликов на письма

Согласно статье CBS, электронные письма, посланные с 6 до 7 часов утра имеют примерно в три раза большую вероятность быть прочтенными, чем письма, отправленные в 4 часа дня. Это потому, что многие руководители и руководители верхнего уровня просыпаются рано утром.

8. Время для тренировки

Тренировка является ключевым компонентом для того, чтобы было больше энергии в течение дня, и чтобы ваш мозг работал продуктивно. Многие успешные бизнесмены рано встают, чтобы тренироваться, (как Тим Кук).

Если поблизости нет спортивного зала, который открывается в 5 утра, вы можете заняться бегом и ходьбой, и сделать несколько упражнений в ближайшем парке, например.

9. Наслаждение лучшим временем

Приехав рано утром в офис, вы оцените эти 1-2 часа, как спокойные и тихие, прежде чем прибудут остальные сотрудники.

Приехав в офис рано утром, вы поймете что у вас есть больше времени, чтобы оставаться организованным и обнаружить любые проблемы и предотвратить их.

10. Дисциплина

Раннее пробуждение требует дисциплины, особенно когда дело доходит до времени когда вы ложитесь спать ночью. Если вы смотрите ночной телевизор или бродите по Интернету пол ночи, то будет труднее поддерживать привычку просыпаться рано.
Вы должны получать по крайней мере, восемь часов сна за ночь, так вы будете чувствовать себя более свежим утром.

Итак, чего же вы ждете? Начните установку будильника раньше и вы заметите разницу в производительности при работе. Просто убедитесь, что ваш будильник находится далеко от вашей кровати, чтобы вы избежали соблазна нажать кнопку повтора!

Сообщение 10 причин вставать рано утром для продуктивной работы появились сначала на PreppyLife.

Когда вы разделяете и классифицируете разные вещи, которые существуют в жизни, все вещи, с которыми вы возможно желаете себя связать, вы можете заметить, что единственное, с чем стоит себя связывать — это цели.

Единственными вещами, стоящими чего-либо вообще, являются цели, которые Вы создаете для себя, а также пути и способы, которые Вы предпринимаете, чтобы достигнуть их.

1. Цель — это одна из немногих вещей в жизни, которую только мы сами можем изменить

Это действительно единственная вещь, над которой мы имеем полный контроль. Мир неустойчивое место, так же и наш разум может быть непостоянным. Идеи же вечны. Они живы, пока есть разум, чтобы думать и понимать их. Цели — это действительно не более чем идеи.
Не важно, что происходит вне нас, наши цели остаются на месте. Они не могут быть изменены другими людьми, потому что они наши цели, наши идеи.

2. Люди приходят и уходят, независимо от того, что вы делаете

Рассчитывая на них, настраиваете себя в основном на разочарование и горе. Это не означает, что наличие людей в вашей жизни, которые любят и поддерживают вас — это плохо, напротив, это очень важно для вашего счастья.

Тем не менее, люди будут вас разочаровывать, время от времени, они будут делать вам больно. Люди будут вам лгать и даже воровать у вас.
Не каждый, но поверьте, достаточно. Именно поэтому вы всегда должны быть осторожны, когда позволяете кому-то войти в вашу жизнь.

Хотя вы, безусловно, должны полагаться на других, в какой-либо момент вашей жизни, но не делайте это привычкой. Или, по крайней мере, знайте, что когда дело доходит до людей, почти всегда есть цена, чтобы заплатить.

Даже если они были добры к Вам всю жизнь, в один прекрасный день они умрут. Если они не переживут вас, то вам будет больно.

3. Объекты не имеют внутренней ценности в себе и поэтому, в конце концов, не имеют никакой ценности вообще

Вы можете иметь все игрушки и гаджеты, которые вы хотите, но это не гарантия вашего счастья. Черт, это даже может сделать его еще более неуловимым. Чем больше люди наделяют физические объекты важностью, тем больше они теряют из виду то, что действительно важно.

В реальности, только сама жизнь и идеи имеют любое значение, все остальное — субъективно, учитывая ценник в зависимости от рыночного спроса. Дома, машины, платья, костюмы, часы, яхты, самолеты, в общем, все, что вы можете приобрести не имеет никакой внутренней ценности.

4. Жизнь, наполненная целью, большой или маленькой, — это жизнь в постоянном движении

Вы живете пока вы в движении. Как только вы остановите движение, вы в буквальном смысле становитесь мертвым. Задачи дают нам цель для бытия. Они дают нам повод жить, вставать с кровати каждый день, и продолжать гнуть свою линию.

Цели позволяют нам делать добро, любить и чувствовать. Ваша жизнь — это лишь воспоминания — и только то, если вы действительно думаете об этом.

Цели позволяют нам наполнить наш разум увлекательными, занимательными и эмоциональными воспоминаниями, которые будут следовать с нами до тех пор, пока мы способны помнить. Если вы перестанете двигаться, то вы прекратите создавать эти драгоценные воспоминания, пожалуй, самые ценные воспоминания.

5. Если вы живете от одной цели к следующей, вы никогда не увидите приближение смерти

И это очень хорошая вещь. Конечно, смерть — это не вещь, а скорее отсутствие чего-либо. Отсутствие жизни. И это может быть даже страшно.

Однажды вы больше не будете жить, вы перестать существовать. Ваша религия может говорить что угодно, но вы понимаете, что исчезните в тот момент навсегда, что однажды жизнь покинет ваше тело. Смерть придет, но если вам повезет, то вы даже не увидите ее приближение.

А пока вы живы — продолжайте создавать и достигать цели, и делайте то, что вы любите делать.

Сообщение 5 причин отпустить все, что не является вашей целью появились сначала на PreppyLife.